絵を描き始めて２ヶ月経ちました。 前回、前々回はこちら。 nullkun0803.hatenablog.com nullkun0803.hatenablog.com 基本はモルフォの人体デッサンの模写を続けています。 今は160ページくらいまで進みました。 肩の章あたりから、１ページのボリュームが増…

2回目いってきました。 最近あった悩みとか、嬉しかったこととかいろいろ話しました。 以前、他の心療内科でADHDの疑いがあるって話をしたら、しっかり話を聞いてくれて 「話してる限り多動性は見受けられませんが、たしかに注意欠陥の方はありそうですね」…

だいぶゆっくり休んだお陰か、徐々にですが行動できる時間が増えてきました。 最近はちょこちょこ散歩するのですが、散歩してて失敗したこと、良かったなと思ったことをまとめました。 ※これはうつ病の当事者の感想で、医師や臨床心理士の専門的な見解ではな…

2018年の2月11日から絵を描き始めたので１ヶ月くらいになります。 nullkun0803.hatenablog.com 体調によって全くペンも握れなかった日が2日あったのが悔しいですが、今の所飽きずに続けられています。 最初の頃はこんな感じでした。 人を描くのは難しい。- h…

今月の初めにカウンセリング專門の機関にお世話になってきた。 以前にも少し受けたことがあるけど、一回が30分ですぐに終わってしまうので、進捗を話してだいたいが終わってしまって、もっと聞きたいところまでなかなか聞けなかった。 また、「あなたは○○○で…

仕事をやめて一ヶ月がたちました。うつと診断されて、なにもしない生活が一ヶ月過ぎました。 いまの心境や変かをまとめました。 変わったことと 前より少し活動できるようになってきた 休養したお陰か、まだ頭のなかに霧がかかったような状態のときもありま…

うつになって好きなことがなくなった時に、昔好きだったことを趣味にするといいってインターネットに書いてあったのを思い出して絵を描きはじめました。 と言っても真っ白な紙を用意しても別に何も描けないわけで。今は写真を見て模写することが多いです。 …

昨日、前々職の先輩と久々に飲みにいきました。 元々僕はクリエイティブ系の会社でプログラムを書いていて、先輩はその会社ではディレクターをしていた。 前にあったのは一年以上前で、連絡なんて全くとってなかったんだけど、僕の状況を知ってわざわざ連絡…

最近の一番の復活方法はお風呂に浸かってぼーっとすることです。 よくわかんないけどなんとなくやばくなったらお風呂に浸かるが今のところ一番効果がある— null (@nullkun_0803) 2018年2月11日 小学校の理科の授業で生命について学んでから死と言う概念が怖…

なんとなくうつ病になってから思ってたんだけど、人への頼りかたがわからない。 小さい頃から人に頼るのが下手でした。 というより、自分が頑張らなければ家族がやばいって思ってて とにかく他人に迷惑をかけないようにってしてしまうんです。 中学の時に学…

アカウント名もブログ名、よく考えずにはじめてしまいました。 近況を話すと、去年の夏ごろに中程度のうつ病と診断されました。 ですが、すぐに休職はできず、今年の１月になってより重くなってしまい、体が動かず仕事場にいけなくなり退職し現在に至ります…