2018-03-13から1日間の記事一覧

うつ病な僕の散歩の心得

だいぶゆっくり休んだお陰か、徐々にですが行動できる時間が増えてきました。 最近はちょこちょこ散歩するのですが、散歩してて失敗したこと、良かったなと思ったことをまとめました。 ※これはうつ病の当事者の感想で、医師や臨床心理士の専門的な見解ではな…